Mais um da série “desabafo”

Eaeaeaeaeae!!!

Faz tempo que não venho aqui contar sobre minha vida, né? Alguns agradecem e outros sentem falta hahaha mas como estou sem um assunto específico e o vídeo de patins ainda não está pronto, vou enrolando como posso =P

É engraçado como nossa vida tem fases. Em alguns momentos parece até que são vidas diferentes e não somente fases. Até pouco tempo atrás eu tinha muita disposição durante a noite, meu “dia” começava depois do trabalho, eu ia patinar, ia no mercado, fazia marmita, saía pra algum lugar, sempre fazia tudo de noite. Aí aquela fase da urucubaca que você pode relembrar aqui e aqui me fez ficar indisposta com tudo, não tinha vontade de viver e acabei relaxando com alimentação, patinação, academia e tudo mais. Só que aqui meu santo é forte, aliado ao meu grande botão do foda-se para quem / o que não me faz bem, me reergui aos poucos e estou correndo atrás do prejuízo já tem algumas semanas. Aí é que a coisa mudou. Toda aquela disposição que eu tinha de noite foi pras cucuias com a fase uruca e de noite se eu puder trocar tudo por dormir, eu troco! Porém, de manhã sou praticamente minha sobrinha de 5 anos, com energia de sobra. Acordo 5:40h, pulo da cama, vou malhar no maior pique e se não vou na academia malho em casa.

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Em casa

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Na academia

Aliás, uma dica minha para quem tem preguiça de acordar cedo é na hora que o celular despertar, já abre o Instagram (segue euuuu @lua_fernandesz) e começa a ver as publicações fitness, principalmente de quem já está magra, porque a inveja – boa – é o melhor despertador motivacional hahahaha.

Com a alimentação também está estranho. Consigo comer direitinho durante o dia todo, trago marmita, snacks saudáveis se bater a fominha – porque estou de novo no processo low carb e ingerindo gorduras boas que me saciam por mais tempo, leia aqui – aí chego de noite em casa e me transformo num monstro. Não quero fazer mais nada além de deitar e comer. E se eu deito eu durmo. Mas assim, eu durmo de virar a noite mesmo. Ontem deitei umas 19:40h, comecei a ver TV, tinha planejado ir no shopping ver algum presente pra minha mãe – beijo, mãe! – e no fim apaguei, só levantei pra fazer xixi e dormi até hoje de manhã. Pode isso, Arnaldo? Se não bastasse a preguiça de viver de noite, ainda começo a cutucar toda comida que vejo pela frente. Enquanto estou preparando algo light, cutuco um pedacinho de baguete recheada, aí termino de comer cutuco um pedaço de sonho de doce de leite e por aí vai.

LUANA, SUA TOIÇA, O QUE ADIANTA ACORDAR 5:40H PRA MALHAR SE DE NOITE VOCÊ ATACA SONHO DE DOCE DE LEITE?

Desculpa, eu precisava me dar bronca em público.

Com patinação estou voltando minha relação amorosa, apesar de eu ficar bem chateada quando não consigo fazer alguma manobra. Tem algumas que estou há meses tentando e não saem de jeito nenhum, outras tento uma vez só e já consigo, mas isso é falta de treino, por isso estou voltando a ir toda terça, quinta e final de semana.

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Sobre minha saúde, aquela dor nas costas insuportável passou tem um tempo, vou começar a fazer pilates mês que vem porque além da uruca toda eu ainda estava negativa no banco devendo até a calcinha, mas este mês já vendi meu rim me organizei financeiramente e posso pagar o pilates. Aí hoje voltei no ortopedista para pegar encaminhamento da acupuntura e logo logo vou começar a fazer. Dizem que é muito bom até mesmo para a ansiedade, assim que eu começar faço um post sobre isso. Estou um pouco ansiosa para saber o que vou sentir com aquele monte de agulhinha enfiada em mim, tipo, tenho 3 tatuagens e mais 2 no papel para fazer, mas sim, tenho um pouco de aflição de agulhas.

E de resto tudo indo bem, tudo sussa no trabalho, família linda e com saúde, saindo bastante – preciso me controlar na cerveja, coração tranquilo e feliz ALELUIA IRMÃOS É PRA GLORIFICAR DE PÉ, blog cada dia melhor com parcerias bacanas para mim e para os leitores e é isso aí. E você o que me conta? Como está o emagrecimento, a vida, o coração? Beijos e prometo de novo – não confie em mim – que o próximo post vai ser do vídeo hahaha <3

 

Author: Luana Fernandes

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8 Comments

  1. Poi olha, não tenho Instagran e nem sei como faz, mas só pr te seguir vou descobrir, vou fazer, pois eu morro de preguiça de acordar cedo. kkkk

    Bjs

  2. Caramba Luana, tenho agido dessa forma, durante o dia faço tudo certinho e a noite como desesperadamente.

  3. Como vai sua tireoide?
    Sabia que parte do seu desanimo pode ser motivada por problemas hormonais?

  4. Oi Lua!! Eu adoro os posts de desabafo, porque esse mundo de gente fitness perfeita, dá uma preguiiiiça!!

    Como são esses snacks? Tô tentando diminuir os carbs, aos poucos, por eqto to tentando eliminar o trigo 😉

    Acordo tbm super cedo pra ir malhar 5h45, não olho o insta, só penso nos 13kg a menos que já se foram, e nos próximos que perderei.

    Quanto a acupuntura, eu já fiz, e adorei 😀 Eu tenho 8 tattoos, mas não curto agulhas; mas as da acupuntura são tão tãooooooo fininhas que tu nem sente espetando. Até entre as minhas sobrancelhas já colocaram. Então relax, que é ótimo!

    Beijão

  5. Ah ufa que não da pra sentir as agulhas rsrsrs… Os snacks são amendoas, castanhas e pedacinhos de coco. Beijos

  6. Oi, Luana! Eu estava mês passado do mesmo jeito! Fazia tudo certinho o dia todo, mas quando chegar de noite eu estava exausta e só queria ficar em casa… O problema é que em casa é que mora as tentações, e eu vivia de beliscar tudo que via pela frente, o que acabou resultando em ganho de peso, e não foi músculos não! Heheheheh acontece que eu percebi que essa vontade toda de beliscar, no meu caso, era ócio! Eu não tenho o menor preparo psicológico de ficar a noite td em casa, então passei a ir pra academia duas vezes por dia, uma pra musculação e uma pro muay thai e tá super funcionando! Espero que quando você começar o Pilates isso aconteça também! Torço muito por você! Boa sorte e beijos

  7. Que bom ver posts de pessoas reais, que estão na luta pelo emagrecimento, mas que trabalham, se cansam, ficam de saco cheio e engordam qdo liga-se o “foda-se”. Adorei, e boa dica a do instagram logo cedo… sigo algumas dessas musas fitness mais pelas receitinhas e dicas e elas estão sempre lá, com seus corpos perfeitos e malhando como se não houvesse amanhã…. Bjo, te adoro

  8. Acupuntura é ótimo! Quando voltei gordinha de um intercâmbio fiz uma dieta orto super restritiva e a acupuntura ajudava muito! parei há 4 anos pq mudei de emprego e os horários não batem, mas é ótimo! Vá super em frente, vai te ajudar com dores e sim, ajuda muito na ansiedade 😉

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