Carnaval de rua em São Paulo
fev12

Carnaval de rua em São Paulo

***E na terça-feira à noite…***

Pedro – Amor tá tudo bem?

Eu – Não… =(

Pedro – Por que amor? O que aconteceu?

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Como manter a dieta no carnaval?
fev02

Como manter a dieta no carnaval?

E aí que quando estou focada na dieta, não importa o evento que aconteça, eu tento ficar na linha o máximo que eu consigo. E como manter a dieta no carnaval? Simples! Fazendo escolhas mais saudáveis e aproveitando a festa ou a viagem para fazer exercícios físicos.

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Disciplina
fev14

Disciplina

Uns tem e outros são Luana.
Minha preocupação em emagrecer ou pelo menos não engordar continua, porém meu foco estava de férias. Faltou disciplina desde o começo do ano, pois tudo o que me chamavam para fazer durante a semana eu deixava a academia de lado e ia. Teve semana que saí quase todos os dias! Academia mesmo fui 1x em 2 semanas e patins só aos finais de semana. Ok, patins de dia de semana é mais complicado mesmo pelos motivos que todos já sabem, mas academia não tem desculpa!!!
Mas vamos ao carnaval. Foi muito legal! Primeiro carnaval em Sampa e foi divertidíssimo, vi muita gente, conheci muita gente, fui em vários lugares e comi e bebi o que me deu vontade. Pois é, mas pelo menos não engordei porque todos os dias eu fiz algum tipo de exercício: dancei, caminhei, pulei carnaval, andei de patins…
Não vou falar detalhadamente cada dia do carnaval, mas vou mostrar em fotos com breves descrições:
Sexta foi dia de sertanejo em uma balada bem zuadinha em Alphaville com a Thais, que conheci através do grupo #pensandomagro e acabou virando minha amiga. A gente se sentiu deusas na balada porque o que tinha de gente feia naquele lugar haha mas foi legal, rimos muito!
 Sábado muito no susto combinamos de ir pra praça Benedito Calixto no bloco Vai Quem Qué e acabou indo uma galerinha do grupo #pensandomagro. Conheci nossa musa inspiradora, a Camilla Pires (do lado esquerdo da foto acima) que é a dona do blog Pensando Magro. Sei que muita gente acessa meu blog por ter visto meus comentários no blog dela. Ela é uma fofa… quero dizer, era uma fofa, porque agora tá uma gostosa! hahaha
Só nesta foto são 179 kg a menos somando 6 pessoas! Yes we can! Bloco dos ex-gordinhos =). A cabelo de “tomatão” – como ela foi chamada 3x – é a Talita do Não Mais Fat. Outra lindeza de pessoa!
Domingo arrastei mais uma pra gangue do patins! Fui com a Tha no Ibira e não é que ela adorou brincar de slalom??? Quem vem com a gente?

De noite a farra foi no Bar Copacabana no Tatuapé com o cantor sertanejo Marcos Rosalle. O cara é bem animado, amigo dos meus amigos , tocou até axé e animou bastante a noite!

Segunda a bateria começou a ficar fraca, dormi – e comi – o dia inteiro. Só à noite que fui com a minha amiga Juliana (outra que emagreceu muito!) no Ibirapuera e enquanto eu andava de patins ela corria. Depois ficou de fotógrafa enquanto eu aprendia manobra nova no slalom \o\ \o/ /o/.
Morei no Ibirapuera este carnaval hahaha mas na terça fui só de turista para passear e respirar ar puro. Fui com a Ju novamente, só fizemos caminhada e tiramos fotos.
Sobre as comilanças, ferrei com tudo mesmo! Pizza, pão de batata, lasanha, hambúrguer, sorvete, Twix, pavê… Salada, água e fruta foram coisas extintas do meu cardápio neste carnaval. Agora é desintoxicar este organismo gordo que Deus me deu com muita água e muita fruta.
Posso falar que estas master jacadas foram boas até, agora estou com um pique que não estava. Este carnaval foi muito bom para o ego também, feliz em saber que 16kg e uma mudança drástica no humor e estilo de vida fazem grande diferença.
Agora estou me sentindo renovada e pronta para começar o ano de verdade. Vou dar o meu máximo para continuar na batalha para perder o restante do peso e principalmente manter. Eu sinto na pele o quanto está sendo boa esta mudança na minha vida e não vou voltar a ser aquela compulsiva descontrolada que eu era, engordar e me fechar para o mundo novamente. Tudo é questão de escolha, tudo é questão de sacrifício. Eu sei que não vou chegar ao me objetivo comendo e dormindo. Seria ótimo! Todos gostam de comer e dormir, principalmente eu. Mas isso pra mim significa conflito comigo mesma porque eu também gosto de ser saudável, magra, elogiada, desejada. E aí vai de mim escolher o que é melhor a longo prazo.
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