Resumão de agosto
set04

Resumão de agosto

Tem vídeo novo no meu canal e se você não ficou sabendo é porque ainda não se inscreveu. Bem feito!

Contei como foi meu mês de agosto na dieta e exercícios, aa consulta com a nutri, do armário que caiu no meu pé… Dá o play e

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Circuito Lotus e fim de semana
set01

Circuito Lotus e fim de semana

Uuuufa finalmente consegui vir aqui atualizar o blog. FDS corrido (literalmente) e esta semana bastante coisa no trampo grazadels.
Bom, semana passada eu comecei a seguir o cardápio da nutri, contei aqui que fui na consulta. Engraçado que antigamente eu tinha pavoooor de seguir um cardápio, mas primeiro que adorei a nutri que fui

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Consulta com a Nutri
ago25

Consulta com a Nutri

Oeee! tô meio sumida, né? Mas tá tudo bem =) Dá o play no vídeo pra saber as novidades e o motivo de eu não estar postando taaanto assim nas redes sociais e aqui no blog!

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Trilha em Monte Verde
ago18

Trilha em Monte Verde

Oi oi oi! Se você me segue no Instagram e no Facebook já viu que no sábado eu fui para Monte Verde com uma amiga com o objetivo de fazer uma trilha. Fomos de “excursão” com a galera do

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Cirurgia bariátrica
ago11

Cirurgia bariátrica

Oiiiiiii! Calma, eu não vou fazer a cirurgia bariátrica (já cheguei a cogitar, mas no meu caso parar de comer hambúrguer e chocolate resolve).  Hoje o vídeo é um pouquinho polêmico,

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Gordofobia
ago05

Gordofobia

Eu ia gravar um vídeo sobre este assunto mas deu tudoooo errado, fora que minhas palavras não fluíam falando, então preferi abordar o tema escrevendo, que é o que faço de melhor…

Deu o maior bafafá nas internets da vida sobre uma coisa que eu nem sabia que existia essa palavra: gordofobia.

Vou explicar: um brother chamado

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Resumão de julho | Vídeo
jul31

Resumão de julho | Vídeo

Oi oi oiiiiii!!! Quem me segue há algum tempo lembra que eu postava 1 vídeo por mês contando minha evolução no emagrecimento… eeeeee agora resolvi voltar a fazer vídeos assim com o resumão do mês, falando as vitórias, dificuldades, jacadas e coisas do meu dia

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Compras na Daiso
jul28

Compras na Daiso

E olha eu aqui de novo!

Eu perguntei na minha fan page se os leitores gostariam de saber um pouco mais sobre minha vida pessoal, além de patins e alimentação, e a resposta foi sim! Então aproveitei que ontem fiz compras na Daiso e fiz um vídeo

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Só pra atualizar
jul27

Só pra atualizar

Oi oi oi! E aí tudo certinho com você? Hoje passei mais pra dar uma atualizada no blog e contar como foi meu final de semana, mesmo porque a atualização completa da dieta, exercícios e vida fitness vai sair em um vídeo que estou morrendo de preguiça de editar. #soudessas
Mas vamos lá! Fim de semana não teeeem como ser 100% controlada. Ok, até tem, mas é

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Minha evolução no slalom
jul21

Minha evolução no slalom

Quem vê slalom pela primeira vez pensa: NOOOOSSSSS que fodaaaah deve ser muito difícil fazer… E sabe que esta pessoa tem razão? Pois é, meu caro, aprender uma manobra de slalom é tão difícil quanto dirigir pela primeira vez, que

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