Fitbloggers – Vamos falar de autoimagem?
jan26

Fitbloggers – Vamos falar de autoimagem?

Eaeeee! Pode perguntar o que estou fazendo postando em pleno domingo… eu deixo!

Antes de responder vamos ter que combinar uma coisa na camaradagem: vamos fingir que hoje é ontem, dia 25, sábado. Ok? OOOOOKKKKK??? Então tá bom. Adoro leitor obediente.

É que lembra que eu comentei que ia vir coisa boa por aí na bloggosfera fitness e até postei fotos de um encontro que rolou no Starbucks com lindas de outros blogs? Então, todo dia 25 do mês vamos falar de algum tema específico e dar a opinião particular, até mesmo contando experiências em nossos devidos blogs. Quem participa (fotos roubadas da Andressa):

Luana Luisa MArina Talita Tamirys VanessaAndressa cintia

Acho que não existe pessoa normal no mundo que esteja 100% satisfeito com

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Inspiração – Ana Paula de Matos
jul12

Inspiração – Ana Paula de Matos

Friday Friday Friday!!!

Nossa essa semana que deveria passar rápida até que foi longa!

Segunda e terça feriado, trabalhei na quarta, ontem fomos dispensados por conta da greve e hoje tô aqui firme e forte como um prego na areia!

Os dias que folguei andei bem desanimada com dieta e exercícios e quanto menos a gente se preocupa, menos quer se preocupar. Eu sabia que levantar e andar de patins ia me fazer muito bem mas eu simplesmente não conseguia levantar! Aí ontem depois de uma conversa com meu amigo tomei coragem e fui patinar. Foi a melhor coisa que fiz! Conheci um grupo muito bacana, até fizemos troca troca de patins haha andei com patins Quad (aqueles de patinadora do Carrefour!), é muito difícil, principalmente pra fazer curva, e também com patins Agressive, aqueles usados para andar em corrimão e talz, achei mais fácil mas também foi trampo fazer curva!

Roller Derb o/

Roller Derb o/

E aproveitando este momento de ressuscitação, hoje tem post inspiração yeahhhh clap clap clap.

Nossa amiguinha esbelta de hoje foi indicação da Thais Chanoft e adorei conhecer um pouco

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Linha do tempo
jun23

Linha do tempo

Oeeee!!! Resolvi fazer uma linha do tempo com fotos desde quando eu era pequenininha para mostrar os diferentes “corpos” que já tive =)

Só explicando minhas fases (e acredito que dá para reconhecer cada uma pelas fotos), até a adolescência eu não era gorda, tinha o corpo bonito com meus 14 anos, mas com 17 comecei a engordar um pouquinho e depois que entrei na faculdade engordei muito. Resolvi fazer um regime com um endocrinologista maluco e emagreci 30 kg, mas logo que parei de tomar a fórmula que ele me deu, fui engordando rapidamente e cheguei aos quase 100 kg. Atualmente eliminei 22kg, ainda falta um pouquinho, quero baixar não tanto o peso, mas sim a gordura corporal, mas é a fase que estou me sentindo mais bonita, com o corpo mais bonito.

 

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Inspiração – Victor Augusto
jun07

Inspiração – Victor Augusto

Aeee mulherada, aquietem essa periquita aí que a namorada dele, eu e a Tha Chanoft temos ciúmes!!! kkkkk

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Sabe quando uma pessoa entra na sua vida e se torna

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Inspiração – Vanessa Santos + pesos e medida #12
jun01

Inspiração – Vanessa Santos + pesos e medida #12

Oeeeee!!! Nossa esse feriado está me matando. De preguiça! Sério, tô em casa o dia inteiro só preguiçando. O bom é que estou indo firme e forte na academia e andando de patins.

Meu pedido da Zona Cerealista chegou finalmente e agora estou seguindo direitinho o cardápio que a nutri passou. Confesso que sinto falta de algo mais saboroso, tipo uma pizza. Estou comendo muitos grãos e sei que não vou aguentar comer isso pro resto da vida. Teve coisa que nunca tinha comido e gostei mas teve coisa que blergh blah ecat urgh! Mas o que importa é que está rendendo bons resultados pra dar uma turbinada no emagrecimento e no organismo saudável. Esta semana faço um post direitinho sobre a mudança no meu cardápio e os benefícios do que estou consumindo.

Bom e com esta preguiça que domina, esqueci que ontem era sexta, dia de inspiraçãoooo! E inspiração na minha caixa de e-mail é o que não falta, então antes tarde do que nunca, hoje vou contar sobre uma linda que me mandou e-mail por conta de um post em um dos grupos que participo no Facebook.

Ela é super novinha, tem 17 anos e já passou por uma transformação incrível.

Vanessa

Vanessa

Vanessa conta que desde pequena foi gordinha

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Inspiração – Marina Iris
maio10

Inspiração – Marina Iris

Já contei aqui e na Fan Page (curte lá!) minha “tara” por costas, né? Eu aprecio costas masculinas e também femininas, acho lindo tudo definidinho, larga e grande no caso dos homens, sem gordurinha e claro, sem pelos e perebas hahaha.

Entrei em contato com a inspiração de hoje já elogiando as costas dela em primeiro lugar, acho que até assustei a moça haha mas eu realmente tenho como objetivo chegar em uma definição como a dela.

É outra linda que acompanho e tem um monte de seguidores no Instagram, Fan Page e inspira muita gente com sua força de vontade, seus posts motivadores, receitinhas e simpatia. O que eu não conhecia ainda é a Marina guerreira que passou por dois problemas complicados e teve que tirar forças de dentro para superar a tristeza e dar um basta no sofrimento.

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Marina e o love

A Marina, ao contrário de muitas meninas, foi magra

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